Começaram as complicações...

Voltei ao médico e tá tudo errado!

Pesagem: 102,2 kg = +8,2 kg
Triglicerídeos:altíssimos
Colesterol:alto

Resultado disso? DIETA RESTRITIVA

Não posso comer:

- Açúcar, mel, doces, sorvetes, gelatinas; 

- Pudim, compotas, frutas secas e cristalizadas; 

- Roscas, tortas, balas, biscoitos, chocolates; 

- Massas como: lasanha, caneloni, ravióli; 

- Pizzas; 

- Farinhas (mandioca, milho, trigo, aveia); 

- Refrigerantes.

Restrito:

- Bolachas de água e sal, de água e torradas;
- Batata, mandioca, beterraba, arroz, macarrão, milho verde; 
- Feijão, ervilha, soja, lentilha, vagem. 

Recomendação: Na dúvida, não coma! 

Ele disse que não vai ser por toda a gravidez, a princípio.  Eu tô apavorada! O médico disse que não estão afetando os bebês, mas podem aumentar minha pressão e dar merda =/ Eu não posso fazer exercícios e agora não posso comer NADA ¬¬ que inferno!!! Pra ajudar, a neve não pára!

A festa ontem foi tão linda... me senti tão bem! todos queriam ver o barrigão... Quase não entrei no vestido... mas no final deu tudo certo... eu não me sentia gorda, eu me sentia grávida! Foi tão bom... 

Meu maior pavor é que eu acabo de entrar na casa dos 3 dígitos e já entrei com tudo!!! 

Bom findi pra vcs que eu vou ficar debaixo das cobertas agarrada no Nick *.* 

Caminhadas.. frio... guloseimas...

*Ahh... Como eu queria ser magrela... pra poder morrer comendo e não engordar!*
Pensamento de gorda master... mas é só o que eu consigo pensar. Gente, vocês não tem ideia do que é o frio daqui. To começando a entender como eu engordei 27kg em 1 ano... Vááááários devem ter vindo no inverno. Eu não consigo parar de pensar em comida! Não tenho vontade alguma de comer frutas e salada... no Brasil eu adoraaavaaaa. Mas aqui é tão frio... combina muito com chocolate e queijos. Estou fazendo o possível pra passar longe deles... mas tá difícil. Ontem, me bateu um desespero por chocolate. Então nick trouxe chocolate diet. Comprou também umas massas semi-prontas light sem gluten (tipo panqueca). Fizemos assadas no forno recheadas de chocolate. Comi duas com 2 quadradinhos cada. Mas peloo menos não estou mais desesperada por chocolate.

Tenho aproveitado os dias sem neve e com sol (raridade nessa época) e minhas férias curtindo a vida na fazenda. Não achei que eu fosse gostar disso... Sabia que não teria problemas em morar na fazenda pq tem toda a infra necessária e está próxima a cidade, mas não imaginava que ia curtir a vida da fazenda. Óbvio que não acordo com as galinhas, mas tenho caminhado pela fazenda. Terça bebi o leite direto da vaca. (não se preocupem, meu médico autorizou). É ótimo. Claro que é suuuuuuuuuupeeeer gordo, mas eventualmente pode né! hehehhe Meu sogro tá pesquisando uma maneira de "desnatar" o leite aqui pra eu tomar na hora ahahhahhahahaa Eu não duvido de eles darem um jeito mesmo... inventam cada coisa....

Então é isso... Nick trabalhando muito... eu comendo muuuiiitooo... a barriga não pára de crescer... pros lados e pra frente... amanhã aniversário de 50 anos de casado do chefe do Nick... vestido comprado... espero que ainda sirva... sábado eu volto com obesidade nova e comentários da festa... previsão pro final de semana: NEVE iiiuuuupiii pra quem tá chegando... pq quem tá aqui não aguenta mais ¬¬

Novo trato

A situação tá complicando aqui. Estou começando a ficar neurótica com peso e num mau humor terrível porque não consigo parar de comer e tô engordando muito. Eu tinha como meta chegar na casa dos 3 dígitos por volta da 24ª semana, aceitando até a 22ª semana. Eu e o Nick havíamos feito um trato: eu me pesaria apenas 1 vez por semana, no sábado. Ele ficava me enchendo o saco que eu tava exagerando e tal. Bom... hoje de manhã o Nick foi trabalhar e eu acabei acordando junto. Não levantei com ele, porque tá muito frio. Quando fui levantar, me senti tão pesada... Resolvi aproveitar que ele não tá por perto e me pesar. Que raiva! Só pra me deixar mais pra baixo... Estou com 100,2 kg. Ou seja: 4 dias = 800g. E pior: Entrei na tão assustadora casa dos 3 dígitos. Fiquei desesperada e fui pra piscina. A Nana veio atrás de mim pra eu tomar café da manhã antes... mas eu não quero comer... Preciso diminuir os triglicerídeos, mas o que não fode nos triglicerídeos fode na gordura aqui =/ Comi... e sai me sentindo a pessoa mais enorme da face da terra. Nick chegou pra almoçar e a Nana contou pra ele (¬¬)... fizemos um novo trato... eu tenho de relaxar e seguir as orientações médicas... sem ficar querendo pensar em peso, se não ele vai sumir com a balança...
Eu sei que ele tá certo... mas eu to sempre com um rombo no estomago... diminuindo os triglicerideos então nem se fala u.u
Ele teve uma conversa com a Nana sobre minha alimentação. A gente comprou um monte de coisas saudáveis e lights e tal... espero que agora eu não engorde tanto e que me sacie.

O quarto dos gêmeos vai ficar lindo! A arquiteta vem amanhã pra ouvir minhas ideias
Tenho VÁRIAS!!!!

Por enquanto é isso ...

São meninos \o/

Ontem antes de virmos pra NY, fui no médico ver o resultado dos exames e tentar ver o sexo dos bebês. Um dos gêmeos ficou o tempo todo se tapando hahahaha Mas como são univitelinos, sabendo o sexo de um, dá pra saber do outro também.. e SÃO MENINOS!!
Estou suuuuupeeer feliz... mais ainda... O Nick queria meninas, mas eu sabia desde o dia que eu soube que eram meninos hahahahha
Essa é a única notícia boa de hoje. Preciso reduzir os triglicerídeos, pois estão quase acima do normal. Demais exames ok. Porém, eu ganhei 2,3kg nessa última semana =/ ou seja estou pesando 99,4kg. Estou na 18ª semana e 600g abaixo dos 3 dígitos =S PRECISO parar de engordar e ganhar apenas o necessário... mas não consigo =/ Era pra eu ter ganho 2,5kg ou até 4 kg (ganho de peso de grávidas de gêmeos que estão dentro da faixa saudável de peso quando engravidam). Mas a obesa já ganhou 5,4kg. Já ganhei 36% do peso recomendado. Não posso fazer exercícios fora da piscina. Então a academia vai ficar pro pós-parto. Ou seja, muitas e muitas banhas ainda irão se acumular aqui sem poderem ser queimadas.
Ontem a gente chegou em NY e fomos apenas curtir a cidade... hoje acordamos cedo e fomos as compras... agora estou descansando um pouco, pois minhas costas já estão doendo. Já comprei o vestido da festa dos 50 anos de casado do chefe do Nick. Segue abaixo a foto:

Não amei o vestido.. eu queria algo mais larguinho pra mostrar a gravidez e não as banhas... mas, com todos os vestidos de noite larguinhos, eu parecia ser um butijão de gás. Então fiquei com esse mesmo... o Nick adorou... ainda me largou essa: "não te preocupa com umas gordurinhas... esse vestido tá realçando teus peitos e tuas coxas"
Eu não sei quem é a mulher que ele vê... pq já deixaram de ser gordurinhas há MUITO tempo =/

Comprei umas roupas pra ir trabalhar e pra passear... Voltei a usar 52.. quer dizer.. aqui o tamanho é diferente, mas o tamanho que comprei equivale ao 52/54. Isso significa que já engordei pelo menos o que eu tinha emagrecido. Isso é triste... muito triste.

No café da manhã, eu tentei me comportar... mas acabei comendo muito, pois nada me saciava, tomei tanto leite... integral.. orientação médica u.u. Já vi que não consigo simplesmente cortar pão e coisas do tipo =/  faz 2h que tomamos o café da manhã e eu to MORRENDO de fome... Como minhas costas estão me matando, o Nick tá procurando algum lugar que tenha coisas saudáveis pra eu tomar um lanche.

Ahhhh a barriga já tá começando a incomodar pra dirigir.. era tudo que eu precisava mesmo ¬¬
Sim.. não to num humor muito bom hoje... Espero que de tarde melhore, pois vamos ver o quarto dos bebês...

Bom final de semana a todas ^^

Situações...

O post de hoje foi escrito em duas partes... pois uma delas eu escrevi logo após o incidente (logo abaixo eu conto ele)....

A neve parou \o/ Então eu e o Nick saímos pra uma caminhada. Gente! Eu to muito despreparada. Decidimos caminhar com intensidade moderada. Mal começamos a caminhar e eu já não conseguia respirar e minhas pernas doeram muito. Voltamos e fui fazer hidro pra relaxar. A mini-academia tá montada, mas ainda não usei, pois quero autorização do médico antes.

Aproveitando que estamos sem neve, fomos a cidade comprar roupas. Primeiro eu tinha que achar roupa pra sair de casa ¬¬ Certamente eu ENGORDEI, pois as calças adaptadas que comprei no Brasil estão apertadas u.u Não na barriga, pois ela tem um tipo de elástico, mas eu sinto que não consigo me mexer direito dentro da calça. Isso me assuta, pois a calça é 50.

Encontramos uma loja para grávidas, mas não tinha nada do meu tamanho. Então fomos a uma loja GG, não tinha nada de grávida. Comprei umas roupas enoormes, que me dá vergonha de dizer o tamanho. Mas é só pra eu sair de casa quando precisar. Amanhã vou ao médico, pois vamos a NY ver o quarto dos bebês (a princípio vamos saber o sexo amanhã \o/) e procurar roupas pra mim. Temos a festa de 50 anos de casado do chefe do Nick e eu não consigo pensar em algum vestido que vá ficar bonito =/ Não estou mais confiando no espelho. Por isso, vou fotografar os vestidos na loja pra eu me decidir hsuahsuahsauhsahsuahhsaus

Em função da viagem, vou antecipar em um dia a pesagem. Mas já sei que ganhei mais peso do que devia. [início do causo]Eu to apavorada comigo. Eu e o Nick paramos pra almoçar no shopping. Era pra ser só um lanche, pois tomamos café umas 3 hrs antes. As opções eram: coma tudo q puder ou lanches tipo mcdonalds. Fomos no coma tudo. O problema foi que eu não consegui parar de comer. Tudo que eles ofereciam eu ia comendo como se não houvesse amanhã. Vocês não tem noção do quanto eu comi =/ De sobremesa ainda tinha torta quente de sorvete... comi.. por mim.. pelos gêmeos... e por vocês =/  Mas isso não foi o pior: Quando fui levantar, minha calça rasgou. Sim.. ela RASGOU na lateral. Não me aguentou!!!  Como alguém consegue rasgar uma calça para grávidas??? Estava usado uma calça 50! Em NY eu descubro que tamanho já to usando. To muito triste.[fim do causo] Depois do almoço, voltamos pra fazenda. Fiquei tão triste comigo =/ Não vejo a hora de poder fazer exercícios de verdade... não sinto que hidro esteja ajudando.. tá certo que eu como feito um monstro... mas mesmo assim... 

Resolvi me encarar como uma mulher obesa. Até porque não vejo quando sairei da obesidade =/ Por isso, vou postar uma foto do dia que descubri que eu tava grávida no meu antes e depois.

Homenagem

Eu não ia postar hoje, mas indo comentar nos blogs das amigas encontrei esta homenagem que me emocionou e eu resolvi dividir com todas vocês.

Muito obrigada Ivna!

Para ver, clique aqui.

Aproveito pra agradecer a todas e me desculpar por estar sumida...

é que o blog é algo meu. Só meu. é o espaço que eu utilizo pra colocar tudo que eu sinto pra fora. Então eu só escrevo quando estou sozinha. E como estamos isolados, não tenho conseguido ficar sozinha. Agora, por exemplo, o Nick tá no banho. Assim que ele sair, nós vamos pra piscina. Porque senão eu vou comer =/

Bom.. isso é conversa pra outro dia. Resolvi criar um antes e depois com as fotos que eu já postei. E vou tentar criar coragem e postar as fotos pra vocês.

Boa semana a todas!

Atualizações gerais

Garotas

Estou em casa e com internet \o/ Cheguei dia 20 (sexta) aqui e a casa tinha sido TODA reformada. Meu sogro se mudou pra casa do Nick e está ampliando ela. A casa dele, deu pra nós. Só que eles mudaram tudo de lugar. Onde era a sala da lareira e diversão, agora são dois quartos: o nosso e o dos bebês, que por sinal é só parede porque eles quiseram me esperar pra decidir como decorar e comprar os móveis.. to ansiosa, vamos esperar saber o sexo dos bebês! Muito em breve não poderei mais subir escadas, então eles estão adaptando toda a casa pra mim. Colocando banheiro no quarto, pois a bexiga já tá ficando apertada. Na churrasqueira, um espaço gourmet com pracinha pra bebês/crianças. Ao lado disso, a piscina térmica, que já usei muito. Eu chorei muito. Não acreditei no que eles fizeram nesse um mês.
Bom.. saí de Porto Alegre derretendo, cerca de 40ºC. Cheguei aqui congelando, cerca de -5ºC. No terceiro dia, a neve intensificou e ficamos sem telefone, sem internet e sem luz. Por dois dias. Fez -20ºC na madrugada. Sorte que meu quarto agora tem lareira. A internet voltou hoje. Ficamos sem telefone todo esse tempo também. Além de termos ficado isolados na fazenda desde segunda (23). Resultado disso: engordei 1,7kg. Troquei meu dia de pesagem. Como minha balança não chegou ainda, eu só me pesei no médico. Fui no sábado (21) quando cheguei, tava com 95,9kg. Não sei se era diferença da balaça ou eu já havia ganho 0,7kg. Hoje eu pesei 97,1. Estou chegando no peso que eu estava no dia que eu fui fazer a avaliação na academia. Isso é apavorante. Estou vendo que vou chegar aos três dígitos antes do planejado. Eu deveria estar ganhando 0,5 kg por semana a partir da 13º semana. Totalizando 2kg e eu já ganhei 3,1kg.
É incrível. Eu não consigo parar de comer. A Nena (governanta e cozinheira) é espetacular. E não tem comida light. É comida da fazenda. Ainda mais nessa época do ano. Eles já estão acostumados a ficar isolados. Se preparam o ano inteiro pra passar o inverno. A academia será montada na semana que vem, mas duvido que eu vá conseguir utilizá-la na gravidez. Já estou com dificuldade de caminhar =/ Estou fazendo hidro. Faço todos os dias. É a única hora que eu não tô mastigando. É assustador.

Ainda estamos presos. E eu tô me resfriando. Assm que a neve der uma trégua, vou sair pra comprar roupa. Só tenho roupão quente. Não tenho NENHUMA roupa de inverno. Como bati minhas metas, vou criar novas lá na página ^^

Beijos a todas

Pesagem e foto

Garotas!

Que correria tem sido esses dias. Hoje foi meu último dia do trabalho. Festas e festas... muita comida boa... No final de semana passado foi a mesma coisa e acho que este também será. Hoje é dia de pesagem e aumentei 700g. Estou com 95,2 kg.  Agora eu já pareço uma grávida. Hoje estou me sentindo muito bem. Me olho no espelho e me vejo grávida. Por isso, como prometido, estou postando uma fotinho que tirei agora a pouco no banheiro do serviço hehehehe. No banner vou tentar colocar outra foto tirada a pouco.

Já não estou mais tão larga \o/ Claro que ainda tô muito gorda. Mas já pareço grávida e isso é indescritível! Estou comendo feito uma porca! Não consigo parar de mastigar. Estou muito ansiosa com a viagem. Essa semana acho que ficarei longe dos exercícios, pois tenho que arrumar tudo até sexta, dia que viajo.


Trocando de assunto...
Contei pra vocês que comecei a monitorar minha alimentação através do mesmo sistema do Vigilantes do Peso. Então resolvi ver quanto eu comia, em pontos, antes de voltar para o Brasil. Descobri que eu estava comendo cerca de 300 PONTOS POR DIA!!!!
 Isso que não era inverno! Gente! Eu fiquei chocada! Imagina!!!!!!

Falando em pontos: essa semana eu jaquei de mais. Consumi todos os pontos extras e ainda consumi pontos a mais =/ Estou tentando controlar, mas tá bem difícil =/

Bom.. vou tentar colocar as visitas em dia...

Pesagem e novidades

Garoootaas!!!

Mil desculpas pelo sumiço... muitas novidades e correria total... não apareço aqui, mas me mantenho firme...
Então vamos do começo:

Trabalho:
Saio de férias dia 17 \o/ : dia 20 de fevereiro (em meio ao carnaval brasileiro), eu retomo meu trabalho lá, gerenciando a equipe e sendo o contato da matriz \o/ vou treinar um dos atuais diretores para assumir quando eu sair por causa da gravidez. Tô muito feliz porque eu gosto muito da empresa onde trabalho e do me trabalho em si.

Amor:
Nick voltou e foi tão triste. O que me conforta é que eu sei que logo logo estarei ao lado dele. Mas já tô morrendo de saudade.

Roupas:
Eu estava meio desesperada. Não sabia o que fazer. Resolvi chutar o balde. No verão lá, estarei com 8/9 meses (já chegar até lá) e depois ainda estarei bem grande (pra ser legal comigo mesma hahahah). Portanto, decidi comprar algumas roupas aqui, pois não entro em mais NADA!!! Então terça fizemos minha primeira compra de roupas de grávida. Foi tão bom chegar nas lojas e as vendendoras reparem que você tá grávida!!
Pra quem não sabe, roupa de grávida tem tamanho. O primeiro ponto é  o tipo da roupa. Tem roupas que são ajustáveis e servirão provavelmente pela gravidez toda e início de pós-parto. Comprei deste tipo pela versatilidade. Meu tamanho é 48 e algumas peças específicas 50. Como eu fiquei feliz! Pois o tamanho das roupas é o mesmo de antes da gravidez. Isso significa que eu perdi medidas \o/ Meu tamanho era 52 =/ o.O

Pesagem:
Ganhei 500 gramas. Agora estou com 94,5 kg. Vou atualizar a minha linha de peso ali acima.

Comecei na terça um programa tipo vigilantes do peso. Na real é uma adaptação deste. Meu pontos pelo peso seriam entre 24 e 30 pontos. Minha nutricionista adaptou com 1/3 a mais (recomendado para gestação de gêmeos). Então tenho de 32 a 40 pontos. Mais os pontos extras dos exercícios quando os faço. Porém, tenho algumas frutas e hortaliças a mais com 0 pontos. Até o momento tenho feito certinho.

Exercício:
Não tenho conseguido fazer todos os dias como eu vinha fazendo. O calor tá infernal, minha pressão tá caindo muito, eu to bem inchada. Mas começo a me ver como grávida.


Gravidez:
Já tô na 14º semana. Entrei oficialmente no 2º trimestre. Teoricamente eu vou começar a me sentir melhor hehehehehe

Eu e Nicke sentamos domingo e começamos o planejamento financeiro. Estou sentindo que vou chegar lá e haverá uma casa totalmente diferente e adaptada. hahahahahaha O pai do Nick mora na casa que o Nick se criou. Linda! Super bem distribuída, praticamente projetada pelo pai dele. Foda mesmo! O Nick mora numa casa só quarto, banheiro e sala/cozinha. É tudo próximo na fazenda. Não sei como vamos nos organizar, mas pelo que pude sentir, o Nick e o pai dele tão aprontando alguma hahahahah

Agora que o Nick não tá, vou começar a postar mais frequentemente denovo. E logo logo estarei com as visitas em dia.

Bom findi a t odas!

PESAGEM

Olá meninas

O post da pesagem devia ter sido ontem, mas estou com problemas de conexão na minha casa.
Estou empacada, continuo com 94 kg, mas minhas medidas estão aumentando. Não medi, mas eu sinto. Os shorts tão mais justos na barriga e tem blusa que já não passam nos seios. Preciso URGENTE de roupa. Eu fico um pouco triste, pois me olho e não vejo ainda gravidez, só gordura. Mas nas ruas as pessoas já não me olham mais em dúvida hahahaha

Hoje particularmente estou me sentindo inchada. parecia que nenhuma roupa se ajeitava. O dia tá quente e me irrita. Ano Novo foi perfeito... friozinho, meu amor, lareira e banheira de hidro. Acabei comendo chocolates, pois é impossível ir pra Gramado e não comer, mas comi MUITA fruta e bebi muita água, mas acabei não fazendo muito exercício, só caminhei bastante.

Dica a quem não engravidou ainda: planeje e não esteja grávida no verão!!!

Além disso, tô cada dia mais cansada. Comecei essa semana querendo que ela acabe logo >.<
Dia 17 eu saio de férias ou me demito, vou saber amanhã.
Estou ansiosa demais pra ir embora. Estou com saudade do meu sogro. Não achei que sentiria tanta saudade dele assim heheheheh

Passando rapidão mesmo pra deixar vcs atualizadas

Tag que ganhei

Ganhei da Márcia a Tag que eu tenho de responder 10 coisas que eu odeio. Então lá vai:

LEGUMES

ACADEMIA (PUXAR FERRO)

COCO

SER GORDA

IGNORÂNCIA

Gente!

Eu não sei mais o que eu odeio. o.O

Já foi bem difícil pensar nesse último!

Tenho que passar pra amigas... Como não tô com muito tempo, vou deixar pra quem não fez ainda.

Peço desculpas a todas, mas fiquei sem acesso a internet. 

Amanhã é dia de pesagem e eu to preocupada. Comi muito nesse fim de semana e não malhei nada =/ Mas vamos em frente!

Amanhã volto com as novidades ^^

Boa semana e Feliz Ano Novo a todas